Có lẽ nếu chỉ nghe tên không thôi thì nhiều người vẫn chưa biết tới hình dáng của quả nhàu. Và thắc mắc đây là loại quả gì, đặc điểm, nơi phân bố, thành phần dinh dưỡng bên trong, cách sử dụng như vị thuốc quý hiệu quả và các sản phẩm làm từ quả nhàu với mục đích phù hợp. Để giải đáp cặn kẽ thông tin về loại quả thuộc họ nhà Cà phê này, mời bạn hãy dành chút thời gian tham khảo thông tin dưới đây của chúng tôi!
Cây nhàu
1. QUẢ NHÀU LÀ QUẢ GÌ? CÓ THỂ TÌM LOẠI QUẢ NÀY Ở ĐÂU VIỆT NAM?
Quả nhàu thường được biết đến với tên tiếng Anh là Noni fruit, quả có hình dáng tương đối độc đáo, mắt quả lồi rõ, khi non có màu xanh và ngả dần sang màu vàng khi quả già, bề mặt trơn bóng. Bên trong có nhiều hạt hình bầu dục màu đen. Quả có mùi gắt, rất cứng và có vị chua, chát.
Cây nhàu là loại cây thuộc họ cà phê, thường xuất hiện ở vùng nhiệt đới, Nam Á. Tại Việt Nam, bạn có thể tìm thấy cây nhàu tại các tỉnh miền Nam và miền Trung. Cây nhàu phát triển tốt dưới thời tiết ẩm ướt, mọc nhiều ở cạnh sông hồ, suối, ao, kênh rạch, ven nguồn nước,… cho chất lượng dinh dưỡng cao.
2. THÀNH PHẦN DINH DƯỠNG BÊN TRONG
Theo như nghiên cứu, thành phần dinh dưỡng bên trong quả nhàu rất đa dạng và chứa rất nhiều hoạt chất có lợi cho sức khỏe con người. Trong loại quả này có tới 150 chất dinh dưỡng và vitamin, tiêu biểu như:
- Các loại vitamin A, vitamin C, vitamin E, vitamin B1, vitamin B6, vitamin B12,
- Các loại khoáng chất như: sắt, canxi, kẽm, đồng, magie, phốt pho.…
- Một số enzyme và các chất chống oxy hoá có lợi.
3. VỊ THUỐC QUÝ CHỮA NHIỀU BỆNH KHÔNG THỂ BỎ QUA
Nhờ vào những thành phần dinh dưỡng bên trong đa dạng nên quả nhàu được đánh giá là loại vị thuốc quý trong tự nhiên có thể chữa được nhiều bệnh và nhiều công dụng như:
- Bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể, trẻ hóa tế bào.
- Ngăn ngừa các bệnh liên quan đến hệ thần kinh, giúp an thần, điều hòa giấc ngủ, làm đẹp da.
- Hỗ trợ hoạt động bình thường của hệ tiêu hóa, nhuận tràng, giải độc gan: Phần thịt của quả nhàu chứa nhiều chất xơ tốt cho hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru.
- Thanh nhiệt, giải độc gan.
- Giảm tình trạng ho hen.
- Sử dụng quả nhàu như vị thuốc giúp giảm đau hiệu quả: Các vi chất có trong quả nhàu như sắt, canxi,… có tác dụng hỗ trợ giảm đau các vùng cơ, vùng lưng, cổ, vai gáy do dây thần kinh bị chèn ép.
- Hỗ trợ sinh lí ở phái nữ: điều hòa kinh nguyệt, làm đẹp da, chống dị ứng,…
- Giảm lượng đường trong máu giúp phòng chống bệnh tiểu đường.
- Thúc đẩy hoạt động của hệ miễn dịch.
- Chữa trị và ngăn chặn các bệnh lý liên quan đến viêm, nhiễm trùng.
Quả nhàu
4. SỬ DỤNG NHƯ THẾ NÀO ĐỂ CÓ HIỆU QUẢ TỐT NHẤT?
a. Sử dụng trái nhàu tươi trực tiếp
Tuy quả non sẽ cứng nhưng khi quả già, chuyển vàng thì sẽ mềm hơn và phần thịt quả có thể ăn được. Bạn có thể cắt lát rồi ăn sống hoặc nướng chín giúp giảm ho, tránh táo bón. Sử dụng quả nhàu tươi đắp lên vùng da viêm, có mụn giúp tiêu sưng, tránh nhiễm trùng.
b. Sử dụng trái nhàu khô
Để kéo dài thời gian bảo quản mà không làm mất chất dinh dưỡng của quả nhàu, bạn có thể thái lát rồi đem phơi khô. Mỗi ngày uống trà quả nhàu khô hãm với nước sôi sẽ có tác dụng phòng ngừa các bệnh lý cao huyết áp, xương khớp, tiểu đường.
c. Sử dụng trái nhàu để ngâm rượu
Trái nhàu khô ngâm rượu trắng 40 độ sau 3 – 4 tháng có thể dùng để bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể, phòng chống bệnh tật.
5. THAM KHẢO CÁC SẢN PHẨM TIỆN DỤNG
Nhờ thành phần dinh dưỡng bên trong và công dụng như vị thuốc quý chữa bệnh nên trên thị trường có rất nhiều sản phẩm được điều chế từ quả nhàu. Sản phẩm được sản xuất trên dây chuyền hiện đại, đảm bảo giữ lại đầy đủ các dưỡng chất mà vẫn tiện dụng, sử dụng nhanh chóng, an toàn và hiệu quả như:
- Bột quả nhàu.
- Quả nhàu khô để pha trà, ngâm rượu.
- Viên nang quả nhàu.
- Nước cốt quả nhàu nguyên chất.
Bột quả nhàu
Trên đây chúng tôi đã gửi tới bạn đọc những thông tin về quả nhàu là quả gì, đặc điểm, nơi phân bố, thành phần dinh dưỡng bên trong, cách sử dụng quả nhàu như vị thuốc quý hiệu quả và các sản phẩm làm từ quả nhàu với mục đích phù hợp. AgriWorld hy vọng với thông tin vừa cung cấp, giúp bạn phần nào hiểu thêm về loại quả nhỏ mà nhiều giá trị này. Bất cứ lúc nào bạn cần sử dụng sản phẩm đảm bảo an toàn cùng mức giá hợp lý, hãy liên hệ hotline của chúng tôi để được tư vấn và phục vụ tốt nhất theo địa chỉ:
CÔNG TY TNHH AGRIWORLD
Website: https://agriworld.com.vn/
Hotline: 0901.977.233